Padel is een steeds meer populaire sport in Nederland. Naast squash en tennis is padel een heerlijk intensieve sport die door jong en oud kan worden gespeeld. Padel kan op alle niveau’s gespeeld worden en Amsterdam heeft al flink veel padel banen.

Nederland kent al meer dan honderdvijftig plekken waar je padel kunt spelen. Officiële banen van tien bij twintig meter omgeven door een kooiconstructie van hekwerken en glazen wanden. Er komen steeds meer banen bij.

Padel is een sport die veel liefhebbers kent en afkomstig is uit Zuid-Amerika. Via Spanje bereikte het in de jaren zestig van de vorige eeuw Europa. Sinds die tijd is de sport groeiende en wordt het zowel door amateurs als professionals gespeeld.

Lijkt op squash en tennis, maar is het niet

Padel spelen kan in Amsterdam op vele plekken. Bijvoorbeeld op de banen op het Olympiaplein, aan de Zuidas of in het Amstelpark. Het is voor iedereen toegankelijk en lijkt inderdaad op tennis en squash, maar is net anders. De gelijkenis met tennis zijn onder andere ‘de bal moet over het net’, de puntentelling en het feit dat je het zowel enkel als dubbel kunt spelen. Dubbelspel is de officiële spelvorm. De gelijkenis met squash is dat het een intensieve sport is die je in een kooi speelt en waarbij de wanden meedoen in het spel. De spelregels zijn uniek en het is goed je daar even in te verdiepen. Door gebruik te maken van de wanden en het hekwek, ontstaan intensieve rally’s waar punten mee te scoren zijn.

Kies voor geschikte padel schoenen

Padel vraagt niet om een specifieke sportoutfit, maar wel om speciale schoenen. Speel het niet met je tennisschoenen aan, want dan heb je te weinig grip. Bovendien is demping ook enorm belangrijk. Zo kun je blessures voorkomen. Padelschoenen zijn speciaal voor het springen, wenden en draaien gemaakt.

Ga voor een padel racket dat bij jouw spelniveau past

Daarnaast heb je een padel racket en een bal nodig. Ronde rackets zijn geschikt voor beginners. Er is dan een flink oppervlak waarmee je de bal kunt raken. De sweetspot van een racket wordt alsmaar kleiner naarmate het niveau van spelen van een padelspeler stijgt. Wendbaarheid, flexibiliteit, kracht en souplesse spelen daarbij een belangrijke rol. Een racket met een summier sweetspot, maar waar wel enorm goed mee geslagen kan worden, is dan een ‘must’.

Met een paar goede schoenen, een racket en een bal, een medespeler en twee tegenspelers kun je op verschillende padel banen terecht. Zowel binnen als buiten.